東京・西葛西のインドアゴルフ「Club NEST(クラブネスト)」です。
今回は、「部屋とYシャツと私」ならぬ「ゴルフと地面と私」。 地面を味方にする方法と題しまして、地面反力とインナーマッスル活用術についての解説動画です。 スイングが安定しない、飛距離が伸びない…。 その原因は「地面と踏ん張る力」が原因かもしれません。 今回は、インナーマッスルを活用してスイングの土台を作る方法を解説。 体幹を意識することで、軸ブレを防ぎ安定したスイングが可能になります。 地面反力を最大限に活かして、飛距離と正確性を手に入れましょう！ 今回の動画は初心者の方、アマチュアの方必見です！
