東京・西葛西のインドアゴルフ「ClubNEST」です。
今回は、初心者必見！クラブの重心でスイングを変える！
簡単テクニック クラブの重心とスイングの関係を簡単解説。
クラブの「見えない重心」を意識するだけでスコアアップ！その正しい動きとは？
ワンポイントメモ：そもそも「正しい動き」とは？
クラブの重心に合わせた「正しい動き」とは、無理に力を入れず、クラブの自然な動きを活かすことです。例えば、スイング中に腕や肩の力みを抜き、クラブがスムーズに振れるようにすることが大切です。重心を感じながらスイングすることで、よりリズムよく振り抜くことができ、スイングの一貫性が向上します。
今回のレッスンでは、ゴルフクラブの「見えない重心」を可視化していきます。
通しでいくと・・・
①まずは白い線が正面
②上がる時に前に「かぶる」
③トップで外に「開く」
④振り下ろすときに、再び前に「かぶる」
